2019.01.27の体重

またまた増える。

簡単に増える。

『手ぶらで生きる』のミニマリストしぶさんが1日1食だと書いていて、ちょっと影響を受けたのでやってみようと。

朝と昼はプロテイン、夜は鍋、けっこう食べた。

さて、明日の数値がどうなっているか。

でも、焦らず、淡々とやっていこう。

応援よろしくお願いします。

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