2019.01.09の体重

今日から本気のダイエットを開始します!

ということで、本日の体重はこちら。

史上最大の数値は95.8kgなので100g減。

というより誤差の範囲内。

ダイエットを意識すると太るというジンクスがあるので、本気のダイエットします!とは書いたけど、とりあえずは現状を知ることに注力します。

何を食べてるのか?

細かいことでも、ちゃんと記録してみることにしました。

生あたたかい目で見ていてくださると嬉しいです。

応援よろしくお願いします。

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